Koordinationstraining

Die Koordination ist neben Kraft und Beweglichkeit eine weitere Säule der motorischen Fähigkeiten. Als Basis jeder Bewegung gehört sie idealerweise zu jedem Training dazu.

Sie ist ein wichtiger Faktor in Bezug auf die Verletzungs- und Sturzprävention, sowohl für Spitzensportler als auch für Senioren. Aus diesem Grund sollte sie ein Leben lang trainiert werden. Erfolge werden schnell spürbar.

Bei orthopädischen und neurologischen Erkrankungen wird Koordinationstraining als ein fester Bestandteil in der Therapie eingesetzt und führt den Patienten und Trainierenden schneller zum Erfolg. Durch den Sensopro lässt sich das Koordinationstraining einfach und autonom umsetzen. Der hohe Spaßfaktor motiviert die Nutzer dabei zusätzlich, effizient und langfristig zu trainieren.